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Sobre bluemacawflorabr

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Alimentos funcionais conquistam consumidor brasileiro

É visível que as pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde e a qualidade de vida. Com isso, amplia-se também os setores ligados ao universo saudável, como o segmento de alimentos funcionais, que já figura entre os dez mercados que mais crescem no mundo. Segundo pesquisa realizada pelo instituto internacional Euromonitor, o mercado [...]

Por |20 junho, 2017|alimentação saudável|0 Comentários

7 vilões da dieta

Ao buscar uma alimentação balanceada ou o emagrecimento, é comum a mudança de hábitos sem a devida orientação de um profissional. Inicialmente, o processo pode parecer simples, porém não é a atitude mais adequada, já que existem cuidados a serem tomados e que nem sempre nos atentamos. Um exemplo disso são os chamados vilões da [...]

7 alimentos que dão energia e combatem o cansaço

A alimentação é a base para uma vida saudável. Quando realizada de forma adequada, uma boa dieta pode ser eficiente na prevenção de doenças e proporcionar mais disposição e bem-estar. Inclusive, existem certos alimentos que dão energia ao corpo e uma ajudinha extra para enfrentar a rotina corrida e combater o cansaço. Os chamados alimentos [...]

Por |19 abril, 2017|alimentação saudável|0 Comentários

Como introduzir produtos sem açúcar na dieta

Causador de males como obesidade e diabetes, o açúcar deve ser reduzido ou até mesmo cortado da dieta por meio de hábitos simples ou trocas inteligentes. À primeira vista, pode parecer difícil resistir a um brigadeiro, sorvete ou chocolate, mas consumir produtos sem açúcar é possível – e até saboroso –, além de trazer grandes [...]

Por |16 março, 2017|alimentação saudável|0 Comentários

Opções de lanche saudável para as crianças

As aulas voltaram e muitas mães e pais têm de quebrar a cabeça para pensar em opções saborosas, nutritivas e práticas para a lancheira dos filhos. Porém, com a correria do dia a dia nem sempre é fácil variar os itens e manter o lanche saudável, caindo na tentação de enviar alimentos industrializados, como bolachas, [...]

Por |15 fevereiro, 2017|alimentação saudável|0 Comentários

Dieta sem glúten: lista de alimentos permitidos

Começo de ano é sempre assim: colocamos várias metas para cumprir e, entre elas, geralmente está a de emagrecer. Para ajudar na busca por este objetivo, muitas pessoas adotam uma dieta sem glúten, mas acabam desistindo no meio do caminho porque não conseguem adaptar um cardápio saboroso e nutritivo para o dia a dia. O [...]

Por |24 janeiro, 2017|sem glúten|0 Comentários

Versáteis e saudáveis, as frutas secas estão em alta

Você já deve ter percebido como as frutas secas estão em alta e se tornaram uma das “queridinhas” no cardápio de quem curte uma alimentação saudável. Nutritivas, práticas e saborosas, elas são ainda mais consumidas nesta época do ano, por conta dos tradicionais pratos natalinos e também dos panetones recheados com o ingrediente. No entanto, [...]

Por |13 dezembro, 2016|alimentação saudável|0 Comentários

5 razões para incluir frutas desidratadas na dieta

Na correria do nosso cotidiano, nem sempre é fácil carregar uma fruta ou conservá-la fresquinha para comer no decorrer do dia, no trabalho ou antes do treino. Por isso, as frutas desidratadas vêm para dar aquela força à dieta, pois são muito práticas de consumir e de transportar, já que não precisam de refrigeração. Elas [...]

Por |17 novembro, 2016|alimento saudável|0 Comentários

Onde comprar Frootiva em Fortaleza

Recebemos muitos pedidos de clientes que querem saber sobre os pontos de venda de Frootiva em Fortaleza e região. São diversos supermercados, lojas de produtos naturais, padarias, restaurantes e lojas de conveniência que oferecem o snack de frutas desidratadas Frootiva aos seus clientes. Confira a lista de onde comprar Frootiva em Fortaleza. • Bienutrir • De [...]

Por |3 novembro, 2016|compras|0 Comentários

5 benefícios em consumir semente de chia

Andam pregando por aí que a semente de chia traz muitos benefícios para a saúde, especialmente para quem quer perder peso, pois aumenta a sensação de saciedade e ainda ajuda a queimar gordura. E isto é a mais pura verdade! Sem glúten e rica em fibra, ômega 3, cálcio, fósforo, magnésio e antioxidantes, a semente [...]

Por |15 setembro, 2016|alimento saudável|0 Comentários